Semillas de Amapolas - 1 kg.

🌸 Semillas de Amapola: Nutritivas, pero con precauciones

Las semillas de amapola (Papaver somniferum) son pequeñas, de sabor suave, y se usan comúnmente en repostería y platos variados. Son ricas en:

• Grasas saludables: Mejoran el perfil de colesterol.
• Proteínas y fibra: Favorecen la digestión.
• Vitaminas y minerales: Aportan nutrientes esenciales.
• Antioxidantes: Protegen contra el envejecimiento celular.
• Efecto sedante: Pueden ayudar a calmar el sistema nervioso.

🍽️ Usos culinarios

Se incorporan en panes, pasteles, ensaladas, sopas, batidos y yogures.

⚠️ Precauciones

Su consumo debe ser moderado, especialmente en embarazadas, lactantes o personas alérgicas. El exceso puede causar malestar estomacal.