🥜 Nueces con cáscara - 1 kg: frescura y calidad directamente a tu mesa
Las Nueces con cáscara son un alimento natural, nutritivo y versátil que no puede faltar en tu despensa. Presentadas en un práctico envase de 1 kilogramo, te ofrecen la oportunidad de disfrutar de su sabor auténtico y su textura crujiente, manteniendo toda su frescura y propiedades intactas.
🧬 Propiedades nutricionales destacadas
- Ácidos grasos saludables (Omega-3): Benefician la salud cardiovascular y cerebral.
- Proteínas vegetales: Ideales para aportar energía y saciedad.
- Fibra natural: Favorece el tránsito intestinal y mejora la digestión.
- Vitaminas y minerales: Ricas en vitamina E, magnesio, fósforo, zinc y potasio, esenciales para el bienestar general.
💚 Beneficios para la salud
- Cardioprotectoras: Ayudan a mantener niveles saludables de colesterol.
- Mejoran la función cerebral: Contribuyen a la concentración y memoria.
- Antioxidantes naturales: Combaten el estrés oxidativo y el envejecimiento celular.
- Digestivas y saciantes: Promueven una buena digestión y ayudan a controlar el apetito.
🍽️ Modo de consumo
Las nueces con cáscara son perfectas para consumir frescas y crocantes. Puedes pelarlas y disfrutarlas como snack saludable, incorporarlas a ensaladas, postres, panes o preparar mantequilla de nuez casera. También son ideales para acompañar tablas de quesos o para enriquecer tus recetas favoritas con un toque natural y nutritivo.
⚠️ Precauciones
- Son energéticas, por lo que se recomienda consumir con moderación, especialmente en dietas de control de peso.
- Personas con alergias a frutos secos deben evitarlas.
